Những cách để mái tóc nhanh dài. Một mái tóc dài óng ả luôn là ước mong của nhiều cô gái, tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu một mái tóc đẹp như thế. Vậy làm cách nào để mái tóc ngắn trở nên nhanh dài, mái tóc thiếu sức sống trở nên óng mượt hơn thì chúng ta cùng nhau tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

#1. Những yếu tố ảnh hưởng đến mái tóc

1. Do stress căng thẳng kéo dài

Stress kéo dài khiến tóc chúng ta dễ rụng và mọc chậm hơn bình thường. Nếu tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến hói đầu.

2. Do thiếu chất

Sự thiếu hụt vitamin và các khoáng chất trong cơ thể khiến tóc phát triển chậm hơn.

3. Do rối loạn nội tiết tô

Đây là nguyên nhân gây tóc rụng nhiều và chậm mọc. Đặc biệt tình trạng này nghiêm trọng hơn ở giai đoạn mang thai và sau sinh.

4. Do dùng hóa chất

Khi dùng hóa chất một thời gian dài thì tóc bạn bị ảnh hưởng, dễ bị gãy rụng và lâu mọc hơn.

5. Do tuổi tác

Tuổi tác lớn khiến nang tóc dần thoái hóa, khiến tóc yếu và dễ rụng, tóc mọc lâu hơn.

#2. Những cách để mái tóc nhanh dài

1. Uống đủ nước

Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Vậy nên, mỗi ngày chúng ta nên nạp vào cơ thể ít nhất 2l nước mỗi ngày. Cung cấp đủ nước cho cơ thể thì mái tóc chúng ta sẽ được cấp ẩm và sẽ mọc nhanh hơn.

2. Massage cho da đầu

Massage da đầu thường xuyên rất tốt cho mái tóc, nó giúp tăng tuần hoàn lượng máu dưới da đầu tốt hơn. Khi gội đầu bạn nên massage da đầu để các dưỡng chất thẩm thấu vào nang tóc để mái tóc được cung cấp dưỡng chất và mau mọc hơn.

3. Cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc

Để mái tóc nhanh dài, chắc khỏe thì chúng ta cần cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe từ bên trong. Các bạn cung cấp các dưỡng chất như protein, biotin, mega3, vitamin,… Các dưỡng chất đó các bạn hoàn toàn có thể bổ sung tốt từ các loại thực phẩm từ tự nhiên. Vậy nên, để có một mái tóc óng ả, chắc khỏe thì chúng ta nên cung cấp các chất dinh dưỡng cho tóc để tóc phát triển.

4. Chăm sóc tóc đúng cách

Để có một mái tóc đẹp, chắc khỏe chúng ta cần một số điểm lưu ý như:

• Gội đầu bằng nước mát, vì nước nóng khiến tóc dễ bị xơ, hư tổn.
• Gội đầu từ 2-3 lần/tuần, mỗi lần gội nên kèm theo massage để nang tóc hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
• Hạn chế sử dụng hóa chất cũng như các máy làm tóc dễ hư tổn như máy làm tóc, máy sấy,…
• Nên lau tóc bằng khăn bông mềm và thấm nhẹ nhàng, tránh vò mạnh tóc gây hư tổn.
• Chọn loại dầu gội đầu phù hợp với mái tóc. Tốt nhất nên chọn sản phẩm đến từ thiên nhiên để chăm sóc tóc.

5. Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc

Muốn tóc mềm mượt, chắc khỏe thì chúng ta nên tăng cường dưỡng ẩm cho tóc. Các bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc, ủ tóc chuyên dụng. Hoặc các bạn có thể sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, bơ, trứng gà, sữa,…để làm mặt nạ cho tóc.

Trên đây mình đã chia sẻ đến các bạn những cách để có một mái tóc đẹp, chắc khỏe và nhanh dài. Tuy nhiên, các bạn hãy chọn những loại sản phẩm phù hợp với mái tóc mình và không nên lạm dụng quá nhiều tránh tác dụng ngược. Chúc các bạn có một mái tóc chắc khỏe, nhanh dài như ý nhé!

Chúc các bạn thành công!

Nếu thấy bài viết có giá trị đối với bạn, hãy mời mình một ly coffee tại đây nhé!